Ароматна йога и смехова терапия организират в Добрич в Академия „Мирен свят“
Добрич. Ароматна йога и смехова терапия провеждат в Добрич в Академия „ Мирен свят “ през днешния ден от 18,30 ч., съобщи сътрудник на Радио „ Фокус ” – Варна . Ще бъде показана процедура, която посредством смях, дишане и придвижване може да донесе доза благополучие, антистрес и забавление по детски.
„ Смехът е най-лесният метод да бъдем здрави и щастливи. Смехът е рецептата за благополучие. И колкото повече се смеем, толкоз повече подвигаме виталната мощ и сила в тялото ни. Йога на смеха и смеховата медитация е процедура, която съчетава категоричен сърдечен смях с йога дишане. Всеки може да се смее, без да се осланя на хумора, шегите или комедията. Смехът се заражда в група като физическо упражнение, като скоро прераства в същински инфекциозен и неукротим смях “, споделя уредникът на събитието Силвия Димитрова.
Жулиета НИКОЛОВА
„ Смехът е най-лесният метод да бъдем здрави и щастливи. Смехът е рецептата за благополучие. И колкото повече се смеем, толкоз повече подвигаме виталната мощ и сила в тялото ни. Йога на смеха и смеховата медитация е процедура, която съчетава категоричен сърдечен смях с йога дишане. Всеки може да се смее, без да се осланя на хумора, шегите или комедията. Смехът се заражда в група като физическо упражнение, като скоро прераства в същински инфекциозен и неукротим смях “, споделя уредникът на събитието Силвия Димитрова.
Жулиета НИКОЛОВА
Източник: focus-news.net
КОМЕНТАРИ