Чаят и кафето могат индиректно да забавят процеса на оздравяване

Чаят и кафето могат косвено да забавят процеса на излекуване на индивида от настинка или грип поради обилието на кофеин. Как той пречи на организма да се излекува и с какво да сменяем тези обичани питиета, споделя здравната журналистка Олга Кашубина, представена от БГНЕС.

Един от най-разпространените стандарти е, че горещите питиета форсират процеса на излекуване при настинка и грип. Всеки самичък за себе си може да реши дали да следва сходна рекомендация. Но има нещо, което всеки би трябвало да знае, счита експертката. Кашубина твърди, че надалеч не всички горещи питиета са способни да оказват помощ по време на болест. Има такива, които - тъкмо противоположното - забавят процеса на естествено излекуване.

" Когато сте настинали, бих предложила да консумирате нещо друго от чай или кафе. При висока температура си коства да пиете вода, компот. Трябва да бъде напитка без кофеин, с цел да можете по-късно да спите. Сънят е най-хубавото лекарство против настинката от общодостъпните и безплатните ", твърди специалистката.

Освен напитката, значима е нейната температура. Не е наложително да пиете нещо горещо. От температурата на напитката зависи резултатът, който тя ще окаже на болния организъм.

" Студените, само че не ледени питиета оказват помощ за естественото изстудяване на индивида, който има тресчица. В същото време извадените от хладилника могат да стеснят съдовете в гърлото, и от това да се почувства облекчение при ангина. Ако повече ви харесва горещото, сходни питиета уголемяват съдовете и разслабват, все едно сте си взели гореща вана. От тях може да ви се прииска да заспите. А в случай че ви мъчи температура или ви е неприятно, това е нещото, което ви трябваУ, счита Кашубина.

" Чаят, кафето и водата не са лекарства и имат свойството единствено да ускорят или забавят естествения развой на излекуване на организма. Ако ви е нужно лекарство, то най-добре е да отидете в аптеката ", поучава още специалистката, за която написа и РИА " Новости ".