3 лековити чая при настинка
Билковият чай е изключително подобаващ в битката с бактериалните и вирусни инфекции, а ние предлагаме 3 версии, които можете да приготвите у дома.
Консумацията на чай е целесъобразна във всеки сезон и без безусловно да преминавате през простудно положение. Когато ви повалят простуда или грип, или недай Боже “ужасът на 2020-а “, е добре да комбинирате лекуването си с спомагателна доза помощни средства.
Кой е в действителност верният метод да приготвите чай?
Блогърът Кейси Джонстън акцентира, че най-важното при инфузията на билките е те да бъдат попарени в задоволително огромен съд и да имат опция да “плават “ свободно известно време в него до обособяване на потребните от растението субстанции. Самата тя в никакъв случай не подготвя чая си благодарение на лъжички или цедки, както и в чайници с ограничаващи контейнери за билките.
Предпочита високи обемни буркани или даже френска преса, които си набира най-често от онлайн портали като Amazon. Кейси предлага още да разделите чая на дребни дневни дози, които да приемате на всеки час, несъмнено, авансово затоплени.
Чай#1 – Първа грижа за имунитета
Особено подобаващ в първите дни на настинката ви, когато признаците са към момента слаби. Този чай е на основата на ехинацеята – типичен имуностимулатор, който, за жалост, има малко деяние. Специалистите се майтапят, че прилича спанака на Попай, като скоростно усилва белите кръвни телца в организма, само че не е ефикасен в дълготраен проект, тъй че побързайте да си го приготвите.
Чай #2 – Фаза: болно гърло
Един от най-неприятните стадии на всяка простуда, болното гърло не ни разрешава да се храним и приказваме пълноценно, по тази причина е належащо да му противодействаме бързо. Предложението на Кейси е композиция от култивиран чай, корен от женско биле и бяла ружа, които работят доста успокояващо на възпалената лигавица на гърлото. Този чай е изключително прелестен на усет, защото женското биле е 50 пъти по-сладко от захарта и няма да се наложи в допълнение да подслаждате отварата, с цел да я приемате постоянно.
Чай #3 – Да “изпотим “ настинката
Вирусът е в най-упоритата си фаза – време е да отговорим на набезите му с композиция от бял равнец и бъз. Двете билки затоплят организма и провокират изпотяване, което оказва помощ за общото възобновяване. Чаят от бъз и бял равнец е прочут като мощно средство с антимикробно и антивирусно деяние и може да бъда част от предварителната защита ни в студените зимни дни.
Силата на обичайните български чайове
