Ако сте възрастен, вероятността да имате по-неспокоен сън е голяма.

Ако сте възрастен, вероятността да имате по-неспокоен сън е огромна. С придвижване на възрастта човек спи все по-леко, разсънва се постоянно, заспива мъчно. За тези разстройства на съня си има пояснение. Нормално е да сте спали непробудно повече от 8 часа, когато сте били в юношеска възраст или в двайсетт...

Прочетете целия текст »