Ако спазвате постите, това ястие с грах и соеви хапки

...
Ако спазвате постите, това ястие с грах и соеви хапки
Коментари Харесай

Постен грах със соеви хапки

Ако спазвате постите, това ядене с грах и соеви хапки е доста уместно

Необходими Продукти

● грах - 350 г от консерва
● соеви хапки - 2 шепа
● майонеза - 2 с.л. постна
● лук - 1 с.л. сушен
● чесън - 2 щ. на прахуляк
● куркума - 2 - 3 щипки
● босилек - 1 щ.
● червен пипер - 1/2 ч.л.
● черен пипер - на усет
● чили сос - на усет
● олио

Начин на подготвяне

Соевите хапки се поставят в дълбока купа и се поливат с вряла вода. Течността би трябвало да е 3-4 пръста над хапките. След това съдът се похлупва с похлупак.

Соевите хапки се оставят по този начин за 1-2 часа, до момента в който поемат от течността и набъбнат. Така стават по-крехки.

След това се измиват на течаща вода и се изстискват от пяната.

Поставят се в тиган със загрята лой. Поръсва се с изброените подправки и се запържват за малко. Към тях се прибавя майонезата и 1 чаша вода. Оставят се да къкрят на огъня за 6-8 минути, или до момента в който се стегнат леко и се сготвят.

Накрая се прибавя и консервираният грах, разбърква се и след 4-5 минути тиганът се отстранява от огъня.

Рецептата за постен грах със соеви хапки е изпълнена!

Това ядене с грах е доста уместно за пости, само че в случай че не ги спазвате, може да замените постната майонеза с елементарна.

Източник: recepti.gotvach.bg

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР