32-годишният Джаред Аслет от американския щат Айдахо, САЩ, смъкна почти

32-годишният Джаред Аслет от американския щат Айдахо, Съединени американски щати, смъкна съвсем половината от тежестта си за 15 месеца и уточни три съществени правила за сполучливо намаляване, заяви Today. Мъжът е бил с тегло от 218 кг.

Аслет почнал да наддава, откакто приключил лицей. След като развалил годежа с обичаната си, той се пристрастил към алкохола. В резултат тежестта му надхвърлило 200 кг, което му пречело да практикува обичаните му занимания - туризъм, сърф и сноуборд.

Решил да отслабне, записал за психотерапевт, с цел да се отърве от пристрастяването към алкохола, и почнал да тренира във фитнеса.