Ядете Когато - Новини

... в зависимост от температурата и влажността (в горещо и влажно време усещаме миризмите по-силно), времето на деня (на светло имаме по-висока чувствителност, отколкото на тъмно)

... доматита, както и на витамин Ц и полифеноли, които имат антивъзпалителни свойства, а последните помагат за нормализирането на вазоконстрикцията. Динята пък съдържа аминокиселината цитрулин, който се свързва с ерективната активност. 

... други елементи, от които се нуждаем, за да сме красиви и здрави. Ето 7 положителни промени, които настъпват, ако ядете тези ядки всеки ден.  

... част; ако няма ивици, това най-вероятно е показател за съдържанието на нитрати в плода. Прасковите трябва да имат жълто или бяло месо с розови ивици.

... грозде и се чудоте какво да го правите, то пробвайте някоя от тези рецепти за сладкиш с грозде, сладко от грозде или салата с грозде.

... си позволява по няколко дни седмично. Дина споделя, че когато адаптираш млечните продукти, това убива лактозата и тя се чувства добре, докато хапва тези храни.

... количеството захар в храната, която ядете;Следете размера на порциите си;Опитайте неподсладен вариант на сладки продукти;Измийте зъбите си след вечеря, за да намалите желанието за десерт.Източник

... много бързо. Въпросът е – на каква цена? Не стигайте до крайности. Не пренебрегвайте въглехидратите, осигурете ги на тялото си чрез алтернативни и по-здравословни варианти.

... за мозъка. Ако те са качествени, мозъкът ще работи нормално, но ако храната не е здравословна, тялото реагира отрицателно и се появява усещане за умора.

... предотврати рак на белия дроб, гърдата, кожата и панкреаса. Пийте две или три чаши чай от джинджифил на ден и включете джинджифила във вашия хранителен режим.

... укрепване на костите чесънът помага за облекчаване на умората Печеният чесън също подобрява спортните постижения и насърчава здравето на клетките. Опитайте печения чесън, страхотен е.

... Тогава бананът е най-добър за храносмилане, тъй като захарта най-лесно се абсорбира, като в неговите “млади” дни, нишестето все още не се превръща в захар.

... от своя страна задейства поредица от промени в настроението, което обяснява защо хора с проблеми в тази област страдат много повече от депресия и тревожност.

... ми е, че детският мозък все още се развива и е много по-пластичен от моя, което означава, че промените вероятно ще бъдат още по-големи“. Източник: IFLScience

... да се избягва, тъй като киселото зеле повишава киселинността на стомашната киселина. В същото време киселото зеле е профилактично средство при гастрит с понижена киселинност. 

... ползите от орехите. По-специално те се интересуват от влиянието на орехите върху нивата на кръвната захар.*Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!

... са чувствителни до такава степен към горещите подправки – това означава, че тялото ви се е приспособило към капсаицина и не го смята за опасност.

... чушки. Въпреки че в малки количества всеки ден те са полезни, обилната им консумация може да предизвика сериозни раздразнения на храносмилателния тракт и отделителната система. 

... която гласи: ”Здравето на целият организъм започва от стомаха” - ето затова помислете дали за вас няма да е по-добре да изберете хляб без глутен.

... пуканки сами вкъщи. Така консумирате само три съставки - царевица, висококачествена мазнина и сол по избор. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... ще ви лиши от много хранителни вещества. Вместо да изядете 4 белтъка, предпочетете 2 цели яйца. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... доказателства, за да се докаже окончателно, че тези храни действат в положителна посока за повечето хора.   Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... в нея информация не може да замести консултацията с лекар и със специалист по здравословно хранене. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... енергия за обработка, но и повишават енергията, доставят ценни хранителни вещества и подпомагат имунната система. Кои са храните, които е добре да ядете, когато сте болни?

... въпреки че невинаги са сладки, задоволяват глада за сладко, удължават ситостта и повишават енергията. Кои са храните, които да похапвате, когато ви се дояде нещо сладко,

... въпреки че невинаги са сладки, задоволяват глада за сладко, удължават ситостта и повишават енергията. Кои са храните, които да похапвате, когато ви се дояде нещо сладко,

... Association, предлага доказателства, че шоколадовите полифеноли могат да увеличат притока на кръв и по този начин да намалят риска от кръвни съсиреци. Още от ЛЮБОПИТНО:

... ниско или никакво съдържание на кофеин. Подходящи напитки за облекчаване на стреса са чай, плодови и зеленчукови сокове без добавени захари, топло какао, топло мляко.

... „притеснението ми е, че детският мозък все още се развива и е много по-пластичен от моя, което означава, че промените вероятно ще бъдат още по-големи“.Източник: 

... десет години не се препоръчва да включват гъби в менюто си. Всичко е заради „незрелостта“ на детското тяло, което просто не може да смила продукта.

... на талията. Високите нива на протеин и калций повишават нивата на хормоните, отговорни за намаляване на апетита, като пептиди YY и GLP-1. Още от ЗДРАВЕ:

... за които е строго забранено поглъщането на семена от диня - това са деца на възраст под три години и бременните жени. Още от ЛЮБОПИТНО:

... по време на кърмене. Не забравяйте да се консултирате със специалист, ако принадлежите към една или повече от рисковите групи, изброени по-горе. Още от ЗДРАВЕ:

... Нека включва това, което искате - мед, сладко, овесени ядки , кифлички ... В крайна сметка диетата не трябва да бъде наказание! Още от ЗДРАВЕ:

... препоръчват на хора, страдащи от хипертония, както и на тези с отслабена имунна система. Бременните жени също не трябва да консумират туршия. Още от ЛЮБОПИТНО:

... пиенето на вода, трябва да ядете и определена храна, която да попълни загубите.  Кои храни трябва да консумирате по време на грип, Източник: Tialoto.bg По публикацията работи:

... външно, но и вътрешно. Консумирането на мед вечер преди сън е една малка стъпка за забавяне на естествения процес наречен стареене. По материали от brightside.me

... да консумирате бадемите? Може да ги накисвате от вечерта във вода, да ги хапвате сурови, печени. Хубаво е да избягвате да ги овкусявате със сол.

... главоболие Може и да се изненадате, но солта може да бъде виновник за главоболието. Натрият има пряк ефект върху кръвоносните съдове, което може да засили проблема. 

... е подходяща малка закуска, когато изпитвате силен глад. Разбира се, количеството на консумираните ядки е в зависимост от вашата физическа активност и калориен дневен прием.

... противовъзпалителен ефект върху тялото, като успокояват различни състояния, свързани с болки, подуване, скованост, дискомфорт.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgПо публикацията работи: Михаела Лазарова

... ноктите се влошава. Тялото се нуждае от редовен прием на високопротеинови храни, за да бъде синтезиран структурният протеин на косата, кожата и ноктите, наречен кератин.

... минимално съдържание на калории. Но какво точно се крие във фаворита със синьо-виолетово и как той влияе на тялото ни четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to

... рак на стомаха приемат повече кисели краставички от онези, които не страдат от това заболяване. Затова най-добре приемайте този тип храни с известна умереност.Източник: Obekti.bg

... да отслабнем, засилва се имунитетът, подобрява се хормоналният баланс. Но не само това. Вижте още 6 добри причини да не консумирате толкова често преработени храни.

... с рак на стомаха приемат повече кисели краставички от онези, които не страдат от това заболяване. Затова най-добре приемайте този тип храни с известна умереност.

... изделия, вредните въглехидрати с нисковъглехидратни зеленчуци като спанак, броколи, карфиол, домати, патладжан, тиквички, тиква и свежи плодове, може да помогне за регулиране нивата на глюкозата.

... САЙТА!ЗА ДА КОМЕНТИРАТЕ СТАТИЯТА, МОЛЯ, РЕГИСТРИРАЙТЕ СЕ ЗА СЕКУНДИ ТУК - https://petel.bg/registration.html-->-->-->-->рекламаКоментариКоментирай чрез FacebookЗа да пишете коментари, моля регистрирайте се за секунди ТУКНапиши коментарИме:Коментар:

... храносмилателния тракт и се превръща в глюкоза, която влиза в кръвния поток, което означава, че скоро ще се почувствате гладни отново. Станете част от Jenite.bg във Facebook!

... с по-висок риск от коронарна болест на сърцето при жените. Това може да се дължи на високите нива на наситени мазнини и холестерола в тях.