Препоръча Храни - Новини



Австралийска общопрактикуваща лекарка разкри кои пет храни препоръчва на пациентите

Австралийска общопрактикуваща лекарка разкри кои пет храни препоръчва на пациентите

...

... са полезни заради протеините, калция, витамините, живите бактерии - пробиотиците, които подсилват микробиотата в червата. Освен тях д-р Филдър препоръчва бобените храни, булгура, овесените ядки.


Австралийска общопрактикуваща лекарка разкри кои пет храни препоръчва на пациентите

Австралийска общопрактикуваща лекарка разкри кои пет храни препоръчва на пациентите

...

... са полезни заради протеините, калция, витамините, живите бактерии - пробиотиците, които подсилват микробиотата в червата. Освен тях д-р Филдър препоръчва бобените храни, булгура, овесените ядки.


Професионалният американски кросфит спортист Рич Фронинг който носи титлата най добре

Професионалният американски кросфит спортист Рич Фронинг който носи титлата най добре

...

... висококалоричен източник на полезни за здравето мазнини. Позволява да се удовлетворят потребностите на организма на Фронинг.Нека бъдем честни, фъстъченото масло е много вкусно, допълва спортистът.


В жегите не можем да спрем потта защото така се

В жегите не можем да спрем потта защото така се

...

... и да наблягаме на плодовете и зеленчуците. За усвояването на протеините е необходима повече енергия и това загрява допълнително тялото. Така се увеличава и потенето. 



В жегите не можем да спрем потта защото така се

В жегите не можем да спрем потта защото така се

...

... също трябва да бъде намален в горещините, защото е стимулант и въздейства върху централната нервна система. В малки количества обаче не се отразява върху потенето.