Как Депресия - Новини

... май тази година, е с индекс над 9, което е много висока стойност. Според метеоролозите до края на месец май не се очакват силни магнитни бури. 

... май тази година, е с индекс над 9, което е много висока стойност.Според метеоролозите до края на месец май не се очакват силни магнитни бури. 

... на всичко хубаво, което пролетта ни предлага. Нека направим стъпки към по-добро ментално здраве и благополучие през този сезон на обновление. Кои са суперхраните на пролетта?

... борите с депресия, важно е да потърсите съвет от квалифициран медицински специалист.Бъдете здрави!Подбрал и изготвил езотеричният и астрологичен анализатор Красимир Куртев - Doctor Honoris Causa.

... по отношение на политиките, които пишат на първо място. Вземете седмичния бюлетин на CNN Health всеки вторник от екипа на CNN Health. В Калифорния, в

... бъдеш страхотна подкрепа. И Мишел, ти остане такава, каквато си, за да можеш да ми кажеш колко сладки са децата ми, когато наистина са диви.“

... ми, но и заради самия себе си“, написа Джордан. Hopefully Jordon Ibe can get back to playing with a smile in his face again ❤️

... но със свързано съзнателно отражение, грижа за себе си и позитивно планиране, хората могат да се адаптират с устойчивост и обновен смисъл за цел.  

... е потенциално по-малко обезсърчително, отколкото да вдигнеш телефона или да проведеш разговор лице в лице“, смята той.Какво мислят специалистите по психотерапия? Продължи да четеш  

... дома, може да помогне за поддържане на ползата от инфузиитеКакто при конвенционалните антидепресанти, често е необходимо редовно лечение в продължение на няколко години, казва тръстът.

... Но дозата и времето, в което да го приемате, трябва да се изчислят от компетентен лекар. Има хора, при които мелатонинът действа по-добре сутрин, например. 

... Редовна петъчна доза хумор с д-р Ненков, Михаил Дюзев и Иво Райчев. В топ вицовете се включват и слушателите на Дарик радио. Вижте!Не попускайте и:

... Една от възможностите е, че не сме удовлетворени от някои аспекти от живота си и може би е добре да направим по-съществени промени, пише .

... УСМИХНАТА ДЕПРЕСИЯ.Психолозите са категорични, че НЕ Е ЛАФХАК МАНТРАТА: И ТОВА ЩЕ МИНЕ. НЕ, НЯМА ДА МИНЕ, АКО НЕ ПОРАБОТИМ ВЪРХУ СЕБЕ СИ. автор: СЛАВА...

... Лечението води до подобрение при повечето хора, а това е и най-полезното нещо, което майката може да направи за себе си и за детето си.

... ОТЪРВАВАНЕ ОТ УСМИХНАТА ДЕПРЕСИЯ.Психолозите са категорични, че НЕ Е ЛАФХАК МАНТРАТА: И ТОВА ЩЕ МИНЕ. НЕ, НЯМА ДА МИНЕ, АКО НЕ ПОРАБОТИМ ВЪРХУ СЕБЕ СИ.

... понякога е полезно просто да включите звуците на природата на телефона си. Подобно упражнение за релаксация ще ви подкрепи в този труден период, заключи психологът

... не пропусне депресията в ранните етапи и да се обърне навреме към клиничен психолог, който може да окаже помощ, без да прибягва до лекарствена терапия.

... Като се грижите за себе си, можете да се възползвате максимално от пролетния сезон и да се насладите на всичко, което той може да предложи.

... заключи ендокринологът.По-рано лекарят Алексей Водовозов разсея митовете за витамин С. Според него научни изследвания показват, че витамин С не е подходящ за лечение и профилактика на вирусни инфекции. 

... се продава, значи не ни вълнува. Избрано от: „Изгубени връзки“, Йохан Хари, изд. „Изток-Запад“, 2019 г. Картина: Avenue in the park, 1888, by Vincent van Gogh; chinaoilpaintinggallery

... не се поколебайте да потърсите помощ и от специалист, ако видите, че вашият близък не може да се справи със случващото се. Не подценявайте ситуацията.

... това ще е приятел, който винаги е бил нашият пример за уравновесен човек, или ще потърсим професионалист (разбирай психолог), е въпрос на наш избор. Вижте още:

... изисква сила. Настроенията и състоянията на ума може да са заразни и трудни за контролиране.Важно е да вложите цялата сила, която имате, за да помогнете.Инфо: http://zdraveikrasota.bg

... върху положителните си качества и нещата, които ви вдъхновяват. Най-вече не забравяйте да бъдете търпеливи, защото депресията не отминава току-така. Нужно й е време.Инфо: http://www.missbloom.bg

... екип искат да разработят софтуерно приложение, което се инсталира на домашния компютър или на телефона, и ни алармира, ако прецени, че развиваме симптоми на депресия.

... организмът има нужда от подкрепа и от възстановяване. Но периодът съвпада с усилената подготовка на новогодишните празници и напрежението от последните работни дни увеличава нервността ни.

... ви (което ще се случва), бъдете внимателно настойчиви, но не притискайте човека с депресия да прави твърде много неща още в началото на лечението.  Източник: PsychCentral

... септември 1939 г. американският посланик в Париж докладва за нахлуването на германски войски в Полша, Рузвелт радостно възкликнал: – Най-после, чудесно! Бог да ни е на помощ!

... обичате или пък им пригответе някое вкусно ястие. И не на последно място, не спирайте да се усмихвате! Усмивката винаги кара хората да се почувстват по-добре.

... Джеймс Бонд, важното е да се ангажираме с нещо тотално различно от традициите, които ни напомнят за по-щастливите празници. Как турбо връзките промениха правилата в любовта

... да заключим, че дори и ботоксът да не обещава винаги позитивни резултати за красотата ни, можем да се надяваме за позитивни резултати върху психиката… поне.

... заложите на почивката и добрия сън. Опитайте се да лягате половин час по-рано от обикновено, за да може тялото ви да влезе по-бързо в нормалния ритъм.

... Вашето мъчително състояние заслужава да бъдете благосклонни към самите себе си. Както и да поискате от най-близките си разбиране и адекватна подкрепа. от Петя Бондокова  

... важно да се консумират храни, съдържащи триптофан: пилешко, сирене, орехи и бадеми. Можете да приемате допълнителни източници на триптофан под формата на добавки“, обясни лекарят.   БГНЕС

... особено за онези, които не страдат от твърде сериозни случаи на сезонна депресия.Ето няколко неща, които могат да помогнат:***Вижте и тази фотогалерия от нашия архив:

... е на сайт за подкрепа и помощ на двойки с репродуктивни проблеми https://mechtazabebe. com/, водещ е на тренинги и семинари и на индивидуални психологични консултации. Констанца Илиева

... обикновена чиста вода, билков чай.Избягвайте кафето и алкохола.Опитайте се да избягвате стреса.Проверете съдържанието на домашния си комплект за първа помощ за необходимите лекарства, пише pirinsko.com.

... от 2 седмици и нарушават ежедневното функциониране е необходимо да се свържем със специалист в областта на психичното здраве за оценка на състоянието, съвества специалистът.

... от 2 седмици и нарушават ежедневното функциониране е необходимо да се свържем със специалист в областта на психичното здраве за оценка на състоянието, съвества специалистът.

... от 2 седмици и нарушават ежедневното функциониране е необходимо да се свържем със специалист в областта на психичното здраве за оценка на състоянието, съвества специалистът.

... от 2 седмици и нарушават ежедневното функциониране е необходимо да се свържем със специалист в областта на психичното здраве за оценка на състоянието, съвества специалистът.

... си.Най-ключова е комуникацията. Тъжните хора имат навика да се усамотяват. „Насилвайте се да комуникирате, дори да не ви харесва. Компанията помага за справяне с депресията.”

... проект или организация ви харесва и насочете вниманието си към това да промените живота на други хора. Може дори да го превърнете в ежегодна традиция.  

... и да се опитват да приемат насериозно чувствата и вълненията на хората с депресия."***Вижте и това видео от нашия архив:Наистина ли мазнините са толкова вредни? 

... с час назад лягайте и ставайте с 10-15 минути по-рано. Така тялото ви ще се адаптира по-лесно. Четете повече по темата в Снимка: Pixabay  

... със специалист би могло не само да смъкне товара от раменете ви, но и да допринесе за това да изградите една стабилна и здрава психика."

... се в ярки тонове, носете цветни шалове и бижута. Устройвайте си развлечения, излизайте с приятели, не се затваряйте в раковината си в пасивно очакване на пролетта. 

... се в ярки тонове, носете цветни шалове и бижута.Устройвайте си развлечения, излизайте с приятели, не се затваряйте в раковината си в пасивно очакване на пролетта. 

... която могат да окажат околните, е да проявяват разбиране и да се опитват да приемат насериозно чувствата и вълненията на хората с депресия." Автор Силия Томс