Време Събуждане - Новини

... е нарушен или с ниско качество, може да помислите за провеждане на изследване на съня“, казва Barone.Тази статия е публикувана първоначално на TODAY.com Вижте коментарите

... събуждане в 5 и 7 сутринта е свързано нетърпимостта, празнотата и несигурността. Също така, това може да означава, че в живота ви предстои промяна. Инфо: Лекувай.бг

... посттравматичен синдром, започват паник атаки и тревожността й се засилва многократно.Няма данни дали е преодоляла последвалия нервен и психически срив.Към Част 2 – ТУКHidden truth

... да проверяват медицинската документация и случая. Те разбрали, че Шърман наистина е усещал всичко първият половин час от операцията, поради небрежност на анестезиолозите. Hidden truth

... ниво на продуктивност. Създателят на Amazon Джеф Безос залага на 8 часа сън, тъй като го зареждат с енергия и му помагат да “мисли по-добре”.

... се спазва режимът. Доктор Каран Радж също обяснява летаргията сутрин не с броя на часовете сън, а със събуждането в средата на цикъла на съня.

... се спазва режимът. Доктор Каран Радж също обяснява летаргията сутрин не с броя на часовете сън, а със събуждането в средата на цикъла на съня.

... да се спазва режимът. Доктор Каран Радж  също обяснява летаргията сутрин не с броя на часовете сън, а със събуждането в средата на цикъла на съня.

... да се спазва режимът.Доктор Каран Радж  също обяснява летаргията сутрин не с броя на часовете сън, а със събуждането в средата на цикъла на съня.

... заспите трудно. Важно е и да не си лягате с пълен стомах. Погрижете се за пълноценния си сън, за да бъдете здрави. Още от ЛЮБОПИТНО:

... за прости неща, като заглушаване на вашия смартфон и използване на плътни завеси, също може драстично да подобри начина, по който изглеждате след събуждането си.