Ябълка и канела: комбинация, която топи мазнините
Ябълка и канела: композиция, която ще ви помогне да отслабнете
Оставете готовия сок да престои за към един до два часа. Пийте го през целия ден, когато пожелаете.
За контролиране на кръвната захар и понижаване на желаниeто за консумация на въглехидрати е целесъобразно да се контролира секрецията на инсулин благодарение на антиоксидантите от канелата.
Това е значим фактор, в случай че желаете да се отървете от непотребните килограми. Използването на канела контролира секрецията на инсулин, който в действителност топи килограмите.
Само с половин чаена лъжичка канела дневно ще понижите количеството на неприятния холестерол и триглицеридите, демонстрират последните проучвания.
Пиенето на този сок също усъвършенства храносмилането и подвижността на червата. Комбинацията от ябълка и канела съвършено контролира метаболизма и дейно понижава тежестта.
Необходими съставки:
1 ябълка
1 пръчка канела (или 1 чаена лъжичка канела на прах)
1,5-2 литра филтрирана или минерална вода
Вижте още: “Женско благополучие ” – това цвете притегля шанс и разцвет
Приготвяне:
Нарежете ябълката на части, прибавете канелата и залейте с вода. Оставете да престои един до два часа. Пийте тази течност през целия ден, вместо вода.
