Цепещи се нокти и как да се справим с тях
Всяка жена желае да има хубав и здрав маникюр, само че за жалост това не постоянно се получава. Доста постоянно, тъкмо когато сте постигнали идеалната дължина за мечтания нов маникюр, някои нокът ще се счупи или нацепи.
Ние не сме безсилни пред този проблем, вижте какви са аргументите за разцепването на ноктите и по какъв начин да се оправим с тях.
Причини за разцепването на ноктите?
Цепещите нокти нормално се предизвикват от физически стрес, дефицит на хранителни субстанции или изхабяване.
Въпреки че цепещите нокти са изцяло естествени и от време на време неизбежни, има способи, с които можете да предотвратите разцепването на ноктите си в бъдеще.
От какво са формирани ноктите?
Ноктите са формирани от пластове кератин, който е и протеинът виновен за хубавичко и красива косата.
Освен кератин ноктите съдържат 10 – 20% други съставни елементи, като вода и липиди придаващи разтегливост и искра и микроелементи, като калций, хром, фосфор, селен, цинк и желязо, които придават издръжливост.
Здравите нокти наподобяват гладки, с поредно оцветяване.
Какво предизвиква разцепването на ноктите?
Разцепеният нокът се характеризира с цепнатина, образуваща се в нокътя. Разцепването на ноктите може да бъде хоризонтално, през върха на нокътя или отвесно, разделяйки нокътя на две.
Честите аргументи за сцепване на ноктите включват:
Влага
Влагата може да отслаби ноктите и да ги направи чупливи. Самият нокът става по-мек, което улеснява счупването, огъването или разцепването.
Прекомерното излагане на влага може да възникне по време на миене на съдове, миене на ръцете или многократна приложимост на лак за нокти.
Гризане на ноктите
Много хора имат навика да си гризат ноктите на ръцете. Това нормално е резултат от тревога, напрежение или проблеми с нервите.
Този неприятен табиет може да стресира вашите нокти, а това от своя страна да докара до по този начин неприятното цепене или чупене на ноктите.
Инфекции
Гъбични, бактериални или дрождови инфекции в корена на нокътя могат да трансформират текстурата му, което води до намаляване на имунната система и сцепване на ноктите.
Псориазис
Псориазисът може да засегне както кожата, по този начин и ноктите. Псориазисът може да докара до набръчкване, раздробяване или разединение на нокътя.
Голям % от заболелите с псориазис, в ранен стадий на заболяването се диагностицират с тези промени върху ноктите.
Заболявания
Някои болести могат да доведат до утежняване на здравето на ноктите, което би могло да способства за разцепването им.
Болестите, които могат да допринесат за сцепване на ноктите, включват:
- заболяване на щитовидната жлеза
- чернодробно заболяване
- заболяване на бъбреците
- ракови болести на кожата
Как да предотвратите цепенето на ноктите
Въпреки че няма доста неща, които можете да извършите, с цел да фиксирате раздвоен нокът, има способи да попречите на ноктите да се цепят, което е най-важното.
Ето няколко съвета за попречване на сцепване на ноктите:
- Поддържайте ноктите си чисти и здрави.
- Въздържайте се да държите ръцете или краката си във вода за дълги интервали.
- Използвайте омекотяващо олио за ноктите и кожичките.
- Използвайте заздравител за нокти.
- Не гризете ноктите си.
- Избягвайте да лакирате ноктите си.
- Не късайте и не дърпайте кожичките към нокътя.
- Вземете добавки като биотин, витамин B, витамин B12, желязо, витамин А, витамин Д и Омега-3 мастни киселини.
- Изберете овална форма на ноктите и избягвайте острите или квадратни форми.
Сериозни разцепвания на ноктите
Ако цепенето на на ноктите ви стига до корена на нокътя или покрай кутикула, може да се наложи да посетите доктор.
Ако имате някой от следните признаци, не забравяйте да се свържете с вашия доктор:
- сини или лилави нокти
- изкривени нокти
- бял цвят под ноктите
- мъчителни или враснали нокти
Повечето цепещи се нокти ще заздравеят с времето, до момента в който ноктите ви пораснат. Ако ноктите ви се разцепват постоянно, избягвайте влагата и наложително си вземете заздравител за нокти, както и масло за нокти.
Тези артикули ще спомогнат за заздравяването на нокътната плочка, и ще ги предпазят от разацепване.
