10 телесни трика, които улесняват живота
Тялото ни е необикновено комплицирана машина, която не постоянно можем да направляваме. Някои неща просто се случват сами, като кихането или хълцането. Има обаче някои дребни трикове, които ни разрешават да управляваме даже тези процеси.
10. Ако не желаете да кихнете, разтрийте най-горната част на носа си
Когато раздразните кожата в най-горната част на носа (под челото), вашият мозък получава алармен сигнал и стопира рефлекса за кихане.
Ако желаете да кихате и не можете да го извършите, погледнете право към източник на ярка светлина.
9. За да чувате по-добре, запушете уши
Когато сте в клуб или на концерт, музиката е мощна и не се чувате между тях. Притиснете трагуса (малкия хрущял, който се намира тъкмо отвън ушния канал) към ухото си и обърнете другото ухо към приятеля си. Този трик се употребява постоянно от артистите, въпреки че наподобява, че те просто оправят слушалките си.
8. Ако сте разтревожени, засмучете палеца си
Тази реакция може да се изясни с стимулирането на блуждаещия нерв, което на собствен ред забавя пулса и снижава кръвното налягане.
7. За да се отървете от хълцането, притиснете кубче лед към езика си
Всеки има своя лична рецепта против хълцане, с друга степен на успеваемост. Опитайте тази: изплезете върха на езика си и притиснете към него бучка лед. Или запушете уши, до момента в който пиете вода (става по-лесно, в случай че ви се намира сламка).
6. Ако получите мъчително разбиране отдясно, до момента в който тичате, издишайте, като стъпвате на левия крайник
Същото предписание важи и в противоположна посока – в случай че имате разбиране отляво, издишайте, когато стъпвате на десния си крайник. И масажирайте леко тази страна, която ви боли.
Когато тичате, кръвта тече към работещите мускули. Без уместно разгряване кръвта не се популяризира отмерено и по този метод претрупва черния дроб и далака. След това тези органи стартират да натискат диафрагмата, което предизвиква познатото мъчително чувство.
