Розмарин и ползите от него за здравето
Розмарин за намаляване и още 4 изгоди за здравето.
Розмаринът набира известност и от ден на ден хора го отглеждат вкъщи. Розмаринът е прелестно стайно растение. Етеричните му масла усъвършенстват имунитета, концентрацията и умствената активност.
Добавяйте розмарин към месото, защото неговите дейни съставки оказват помощ на храносмилателната система да се оправя по-добре с тежките и пържени храни.
Той съдържа и етерични масла, които успокояват стомашната лигавица и предотвратяват преяждането.
Можете да си приготвите специфична напитка, която освен ще стопи непотребните сантиметри на талията, само че и ще засити тялото с сила, ще добави жизнеспособност, ще форсира придвижването на лимфата и ще понижи целулита.
Запарка от розмарин за намаляване
Тази напитка ще помогне на тялото да се подмлади и ще усъвършенства положението на кожата.
Съставки:
1 с. л. изсъхнал или свеж розмарин
1 с. л. сухи цветове от липа
400 мл гореща вода
Приготвяне:
Залейте розмарина с вряла вода и го оставете за една нощ. Прецедете на сутринта и разделете размера на течността на 3 порции (1 порция на прием).
Курсът на лекуване е 21 дни. Пийте инфузията 20 минути преди хранене, 3 пъти дневно.
Вместо това можете да добавяте розмарин към кафето или чая.
Маслото от розмарин има следните вълшебен свойства:
-подобрява кръвообращението
-разгражда мазнините
-облекчава възпалението
-премахва непотребната течност
Поради всички тези свойства маслото се употребява за битка с целулита.
Смесете 7 капки етерично масло от розмарин с 2 с. л. базово масло и 7 капки лимонен сок. Нанасяйте върху проблематичните зони с масажни придвижвания. Увийте с транспарантно фолио и топло одеяло. Измийте след 1 час.
Използвайте маслото от розмарин, с цел да подобрите положението на кожата си. Просто прибавете няколко капки от сместа към гела си за измиване на лицето. Можете умерено да вършиме инхалации с розмарин.
Вижте още: Вкусна и красива салата за празничната софра
Вдишването на аромата на розмарина задейства мозъчните центрове, които са виновни за ситостта, тъй че възприятието за апетит ще намалее.
Бъдете здрави и красиви!
