Ново 20! Добавката Омега -3 може да е опасна за сърцето
Редовният банкет на омега-3 добавки може да усили риска от сърдечни болести. Това съобщи английският доктор Крис Стийл в ефира на канала ITV, оповестява вестник Експрес.
Естествените омега-3 киселини имат редица потребни свойства за поддържане на положително здраве. Те понижават рисковия фактор за развиване на сърдечни болести.
Много хора обаче избират да одобряват добавки, вместо да употребяват всекидневно храни, богати на омега-3. Това от своя страна може да навреди на организма.
Стийл приканва нужните витамини и минерали да се набират от храната, да вземем за пример риба, написа уеб сайтът Zdrave.to.
Естествените омега-3 киселини имат редица потребни свойства за поддържане на положително здраве. Те понижават рисковия фактор за развиване на сърдечни болести.
Много хора обаче избират да одобряват добавки, вместо да употребяват всекидневно храни, богати на омега-3. Това от своя страна може да навреди на организма.
Стийл приканва нужните витамини и минерали да се набират от храната, да вземем за пример риба, написа уеб сайтът Zdrave.to.
Източник: varna24.bg
КОМЕНТАРИ