При подагра е важно да се приемат храни богати на

При подагра е значимо да се одобряват храни богати на фибри и да се пие доста вода. Предлагаме ви няколко предписания за сокове, които които ще ви оказват помощ да облекчите положението си.

Високите равнища на пикочна киселина в тялото нормално създават кристали на натриев урат в нашите стави.

Когато стартират да се свиват, това води до положение, което е известно като подагра.

Основните аргументи за подагра включват високи равнища на пикочна киселина, създадена от черния дроб или несъразмерен банкет на богати на пурини храни.

Нашето тяло трансформира пурините в пикочна киселина, повишавайки равнището й и по този метод способства за натрупването на отлагания в ставите.

Това положение предизвиква огромен дискомфорт.

Ето няколко положителни съвета за унищожаване на непотребните соли на пикочната киселина от тялото ви:

пийте доста вода, с цел да отмиете пикочната киселина от организмапийте неподсладени чайовеконсумирайте богати на фибри храни – плодове, зеленчуци, ядки и семенаконсумирайте храни, богати на калий – сурови млечни артикули, тиква, банани и кайсии

Вижте още: Полезни предписания с глухарчета

Предлагаме ви и няколко доста положителни комбинации от питиета, които оказват помощ при подагра:

2 моркова + ½ целина + 1 връзка копър + 1 краставица + ¼ комат лимон2 зелени ябълки + 6 стръка целина + ¼ зеле + парче джинджифил, колкото пръст1 краставица + 1 междинна глава цвекло + ¼ комат лимон + парче джинджифил, колкото пръст2 моркова + 1 краставица + 8 стръка целина