Първо дълги уикенди, после дълга отпуска. Или как да изкарате лято 2018 по най-добрия начин
По бавната скорост, с която се движат пръстите по клавиатурите в близост, може да се заключи, че на работещите към този момент им се почива.
Първите смелчаци направиха по едно бързо гръцко море, само че като че ли към момента срамежливо става излизането в отпуска.
Сякаш е още прекомерно рано за лятна почивка, като че ли още не е напълно пристигнало времето за цялостен релакс.
Всъщност е пристигнало. Още в 23.04 часа на 3 юни. Приблизително.
Instagram
Оттогава насам имате цялостното и законно право да започнете да си почивате качествено. Ако се чудите какво тъкмо значи, ето, английските учени са се погрижили и за това – да сметнат какъв брой би трябвало да си почиваме, с цел да се напочиваме качествено.
И по този начин, по-добре е да извършите няколко къси „ уикенд бягства “ още през юни и юли.
С късите дистанции, на които се радваме тук, можете да ходите до морето всеки втори петък.
Ако бюджетът ви не разрешава, изберете най-близкия язовир.
Instagram
Отивате в петък следобяд, разпъвате палатката и изключвате телефона.
Включвате го чак в неделя вечер, когато се прибирате у дома. Ще сте 100% заредени, с цел да изкарате най-малко още една работна седмица.
И по този начин, откакто извършите няколко дълги уикенда, би трябвало да предвидите време за дълга лятна отпуска.
Смята се, че с цел да стартират тялото и мозъка същински да си почиват, би трябвало да им дадете най-малко 10 дни на новото място, с цел да се настроят.
Thinkstock
Така че планирайте мъдро и не превръщайте лятото в маратон. Напротив, дано този път не бързаме да се забавляваме, а постепенно и славно да се любуваме на почивката.
И тъй като е лято, вижте по какъв начин да се погрижите за кожата си с л юбов >>>
Първите смелчаци направиха по едно бързо гръцко море, само че като че ли към момента срамежливо става излизането в отпуска.
Сякаш е още прекомерно рано за лятна почивка, като че ли още не е напълно пристигнало времето за цялостен релакс.
Всъщност е пристигнало. Още в 23.04 часа на 3 юни. Приблизително.
Instagram Оттогава насам имате цялостното и законно право да започнете да си почивате качествено. Ако се чудите какво тъкмо значи, ето, английските учени са се погрижили и за това – да сметнат какъв брой би трябвало да си почиваме, с цел да се напочиваме качествено.
И по този начин, по-добре е да извършите няколко къси „ уикенд бягства “ още през юни и юли.
С късите дистанции, на които се радваме тук, можете да ходите до морето всеки втори петък.
Ако бюджетът ви не разрешава, изберете най-близкия язовир.
Instagram Отивате в петък следобяд, разпъвате палатката и изключвате телефона.
Включвате го чак в неделя вечер, когато се прибирате у дома. Ще сте 100% заредени, с цел да изкарате най-малко още една работна седмица.
И по този начин, откакто извършите няколко дълги уикенда, би трябвало да предвидите време за дълга лятна отпуска.
Смята се, че с цел да стартират тялото и мозъка същински да си почиват, би трябвало да им дадете най-малко 10 дни на новото място, с цел да се настроят.
Thinkstock Така че планирайте мъдро и не превръщайте лятото в маратон. Напротив, дано този път не бързаме да се забавляваме, а постепенно и славно да се любуваме на почивката.
И тъй като е лято, вижте по какъв начин да се погрижите за кожата си с л юбов >>>
Източник: edna.bg
КОМЕНТАРИ