Не вземайте антибиотик, за да лекувате грип. Отваряйте прозорците и

Не вземайте антибиотик, с цел да лекувате грип. Отваряйте прозорците и проветрявайте. Пийте повече течности и почиствайте с влажна забрадка повърхности, които се пипат постоянно, изключително от повече хора. Не се увивайте и не се мъчете да се изпотите - при грипа би трябвало да има хидратация. Яжте плодове и зеленчуци, яжте и повече супи - оказват помощ на организма да бъде "във форма " що се отнася до хидратация. Мийте по-често ръцете, тъй като от водата на никой нищо не му е станало. Ако не можете да си измиете ръцете, използвайте дезинфектанти.
Тези препоръки за битка с грипа даде общопрактикуващият доктор Гергана Николова пред Българска национална телевизия. Д-р Николова беше безапелационна, че в този момент в България може да се каже, че върлува "свински грип ". Той протича малко по-тежко и не трябва да се подценява, тъй като може да докара до затруднения - да вземем за пример пневмония. Вирусът е по-опасен за хора с наднормено тегло, за дребни деца и по-възрастни хора, стана ясно от думите ѝ.
Пикът на грипа се чака към средата и края на януари. Лекарите са безапелационни, че студеното време в действителност убива вирусите. Д-р Николова акцентира, че особено проветряването би трябвало да се прави даже при минусови температури.