Здрави отвътре навън: 8 звезди и техните тайни за отслабване
Когато човек желае да реализира физическа промяна, постоянно се убеждава, че тя стартира от вътрешната страна на открито, а не противоположното . Каквито и диети да излизат на мода, значимото е да разберем, че да бъдем здрави и във форма значи да променим напълно метода си на живот , както и своето мислене .
Драстичните хранителни режими са нездравословни и рискови за здравето и препоръките на известните персони, преборили се с килограмите, потвърждават тъкмо това.
Когато става въпрос за известните артисти и музиканти, всички осъзнаваме, че те могат да си разрешат най-скъпите храни и най-хубавите треньори в света. Но в последна сметка всичко се свежда до едно и също – здравословната храна, физическите извършения и изкуството да приемаш и обичаш себе си.
Тайните за намаляване на 8 упорити звезди, както и кой им оказа помощ по пътя към здравословния живот, разкриваме в галерията:
Източник: edna.bg
КОМЕНТАРИ