Има няколко вида храни, които са с полезен ефект за

Има няколко типа храни, които са с потребен резултат за косата ни. На първо място са всички артикули, които съдържат значимите есенциални мастни киселини като омега-3. Тях можем да си ги осигурим посредством консумация на мазна риба като скумрия, хернига, риба звук или сьомга.

В рибата, с изключение на скъпите оме...

Прочетете целия текст »