Джинджифилова вода за ускоряване на метаболизма
Джинджифилова напитка с лимон е това, което ми оказа помощ да отслабна. Идеална е целогодишно, изключително за летните месеци.
Освен че е доста здравословна и освежаваща, тази напитка контролира метаболизма и форсира изгарянето на мазнините.
Разбира се, с цел да има резултат тази напитка, би трябвало да намалите и наличието на захари и мазнини в диетата си.
Пийте най-малко два литра всеки ден.
Джинджифилова напитка с лимон
Необходими артикули:
сок от 2 лимона
1,5 литра вода
4 см корен от джинджифил
6 листа мента
Приготвяне:
Към водата прибавете лимоновия сок, листата от мента и джинджифила, нарязан на дребни късчета.
Разбъркайте и оставете усетите да се смесят за към 10-15 минути.
Пийте денем, най-много след хранене, тъй като напитката подкрепя храносмилането и форсира метаболизма ви.
Лимони
Лимоните съдържат субстанции, които задействат човешкото тяло да изгаря мазнините.
Те оказват помощ на организма да се оправи с настинките, кашлицата, диарията и главоболието.
Можете да добавите сок от грейпфрут към напитката или да замените един от лимоните с него. Грейпфрутът е, с изключение на всичко друго, отличен герой против целулита.
Джинджифил
Джинджифилът съдържа етерични масла, доста витамини, само че и значими аминокиселини.
Подходящ е за намаляване, тъй като форсира метаболизма на мазнините, което значи, че мазнините не се съхраняват, а се топят.
Той оказва помощ при образуването на стомашен сок, възстановява кръвообращението и усъвършенства храносмилането.
Вижте още: Домашна примес против кафявите петна по кожата
Мента
Ментата несъмнено не би трябвало да липсва в диетата ви.
Тя освен ускорява цялостния резултат на намаляване, само че е и чудесна при стомашни проблеми, подтиква производството на жлъчка и облекчава стомашните конвулсии.
Тя е фантастична и за храносмилателния тракт – лекува чревни болести, само че не на последно място, стопира повръщането и облекчава подуването и метеоризма.
Подходяща е и при мигрена и главоболие.
