Диетолог предупреди за опасностите от преяждането с печени меса по празниците
Антонина Стародубова, основен диетолог в Московския здравен отдел, съобщи пред РИА Новости, че по време на майските празници е по-добре да не се ядат доста кебапи и меса на скара и да не се злоупотребяват с алкохол. Прекаляването с тях може да докара до утежняване на хроничните болести и да отключи нови, по-специално подагра.
" Ако в границите на 10 дни ядем доста протеини, може да има обостряне на хронични болести и да се появят някои остри болести като подаграта. Хората може и да не знаят какви заболявания имат. Ако се прекалява с алените меса и аленото вино пристъпът на подагра може да се появи за първи път ", сподели Стародубова.
iStock/Getty Images
Тя означи, че с цел да се предотврати преяждането, зеленчуците и плодовете би трябвало да бъдат включени в диетата. И шишчетата на скара е най-добре да преглъщаме с вода, защото подсладените питиета усилват калоричността на празничните ястия.
Подаграта е хронично заболяване на ставите и тъканите, дължащо се на отлагането на соли на пикочната киселина, породени от метаболитни нарушавания. Характеризира се с остри пристъпи на болежка и инфектиране.
" Ако в границите на 10 дни ядем доста протеини, може да има обостряне на хронични болести и да се появят някои остри болести като подаграта. Хората може и да не знаят какви заболявания имат. Ако се прекалява с алените меса и аленото вино пристъпът на подагра може да се появи за първи път ", сподели Стародубова.
iStock/Getty Images Тя означи, че с цел да се предотврати преяждането, зеленчуците и плодовете би трябвало да бъдат включени в диетата. И шишчетата на скара е най-добре да преглъщаме с вода, защото подсладените питиета усилват калоричността на празничните ястия.
Подаграта е хронично заболяване на ставите и тъканите, дължащо се на отлагането на соли на пикочната киселина, породени от метаболитни нарушавания. Характеризира се с остри пристъпи на болежка и инфектиране.
Източник: dariknews.bg
КОМЕНТАРИ