Ядките Риска - Новини

... 30 грама орехи), което пък помага да стабилизираме нивата на кръвната си захар и да се чувстваме по-сити през деня, пише Eat This, Not That.

... American Journal of Nephrology.Референции:https://www.karger.com/Article/FullText/524382 Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.

... в сп. BMC Medicine, че ежедневната консумация на около 20 грама ядки е свързана с по-малък риск от рак или смърт вследствие на сърдечносъдови болести.

... "лошия" холестерол и предпазват от сърдечносъдови заболяванияВсекидневната консумация на орехи понижава нивата на "лошия" холестерол, предпазва от сърдечносъдови заболявания и оказва редица други благоприятни еф...

... от сърдечносъдови болести и с 23 на сто вероятността от коронарна болест. Резултатите от изследването са публикувани в Journal of the American College of Cardiology.