... приема на храна в интервал от 10 часа помага да се поддържа здравето и потенциално да се удължи живота, дори и да се нарушат биоритмите.
Ядем Удължим - Новини
В случай на нарушаване на ежедневния цикъл и последващи проблеми
...... "активират" през деня или нощта и са отговорни за храносмилането и клетъчната реконструкция. Kaк е добре да се храним и какво са посочили изследванията, четете в zdrave.to