Честите Кошмари - Новини

... на книга. Друга добра стратегия е да се медитира редовно. Всеки момент е важен! Последвайте ни ви , за да сте в крак с темите на деня

... преди сън, тъй като те влияят на качеството му. Добър избор преди сън е четенето на книа. Друга добра стратегия е да се медитира редовно. 

... ни помогнат да открием по-рано разрастването на болестта.“   Източник – The Jerusalem Post/Превод:Safenews Още новини четете в: Живот, Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... са един от основните рискови фактори за това. Хората, които често страдат от тях, непременно трябва да се погрижат за психическото си здраве, казва Сандман.

... срам. Може би сте нервни за предстоящо събитие, в което мислите, че можете да изглеждате глупаво. Липсва ви самочувствие и се съмнявате в себе си.