Часовете Хранене - Новини

... кога ги ядем. Ако съобразим храненията си с циркадния си ритъм, ще се чувстваме по-енергични, ще контролираме теглото си по-лесно и ще поддържаме по-здравословен метаболизъм.

... месо. Ако преминете към този хранителен график, можете да отслабнете, да намалите нивата на захар и холестерол в организма. Бъдете здрави! Превод и редакция: Fitwell.bg

... като цяло по-малко храна от останалите. Те губели апетит и се разделили с два пъти повече телесни мазнини в сравнение с другите участници в експеримента.

... като цяло по-малко храна от останалите. Те губели апетит и се разделили с два пъти повече телесни мазнини, в сравнение с другите участници в експеримента.