Чай Здравословно - Новини

... на живот и да допринесат за оптимизиране на остаряването в добро здраве“, посочи проф. Ерик Рим от Харвардското училище за обществено здраве „Т. Х. Чан“.

... на живот и да допринесат за оптимизиране на остаряването в добро здраве“, посочи проф. Ерик Рим от Харвардското училище за обществено здраве „Т. Х. Чан“.

... физическа функция – с 12 % по-нисък, а рискът от влошено психично здраве – с 12 % по-нисък в сравнение с тези с най-нисък прием.

... казва Манциорис.  "Всичко е  свързано с хранителния модел.“  Но за тези, които търсят по-нежен кофеин, увеличаване на антиоксидантите и внимателен ритуал, чаят може просто да е по-здравословната напитка.

... черният чай съдържа кофеин. Когато си налеете чаша черен чай, ще се възползвате от флавоноидите, които се борят с възпалението и поддържат здравата имунна функция.

... Важно е също така да се храните с балансирана нискокалорична храна през този период, а за по-бърз ефект препоръчваме да добавите и редовна физическа активност.

... някакво хронично заболяване. Също така, спрете консумацията му, ако се сблъскате с някакъв проблем и не прекалявайте с количества от този чай. Още от ЗДРАВЕ:

... напитка с оптимално съдържание на кофеин: трудно е да се предозира с него и в същото време ще си набавите много полезни антиоксиданти“, заключи лекарят.