Храни Доведе - Новини

Честата консумация на преработените храни може да причини сериозни сърдечни

Честата консумация на преработените храни може да причини сериозни сърдечни

...

... за RT, цитирано от zdrave.to. Учени от Харвардския университет установиха, че два вида храни увеличават риска от инфаркт и инсулт . Те включват сладки напитки и преработени меса.



Ново разкри че свръхобработените храни като пилешки хапки и хотдог

Ново разкри че свръхобработените храни като пилешки хапки и хотдог

...

... като пълнозърнест хляб. Проучването на Харвард класифицира пълнозърнестите храни като не-ултрапреработени, като изследователите подчертават изключването им поради доказаните предимства, които предлагат за намаляване на смъртността.




Въпреки че се обръща все повече внимание на здравословното хранене

Въпреки че се обръща все повече внимание на здравословното хранене

...

... не осигурява много хранителна стойност (като протеини, ненаситени мазнини, фибри и витамини/минерали), се счита за ултрапреработена храна и трябва да се консумира в умерени количества.