Хапваме Закуска - Новини

... движение на червата. По-рано диетологът Триста Бест каза как да удължите младостта. Тя посъветва да се спазва средиземноморската диета и да се ядат повече растителни храни.

... със задължителното добавяне на пълнозърнести храни като мюсли или хляб, както и плодове. Бих добавила и източници на растителни мазнини, например шепа ядки", съветва Круглова.

... вкъщи, да се проветрява там, където има много хора и да не се подиграваме на тези, които са с маски в градския транспорт", заключи професорът.

... успява да ни засити. Комбинирането му с пълнозърнест хляб е най-подходящо. А ако добавим и едно яйце, закуската ни става перфектна във всяко едно отношение.

... могат да бъдат вредни. Ако имате заболявания на черния дроб, жлъчния мехур, жлъчните пътища или нарушение на метаболизма на холестерола, по-добре се откажете от мазнините.

... предпази организма от хипотермия.  Вижте какво се случва с тялото ни, ако стартираме деня с мазна храна и какви са 5-те причини да го правим