Фибрите Здравето - Новини

... хранене. Ограничаването на газирани напитки и внимателното въвеждане на силно ферментируеми храни също намалява риска от дискомфорт. При продължителни симптоми е необходима консултация със специалист.

... влияние върху функциите на пикочния мехур. Те стимулират отделянето на урина, като помагат за прочистването на мехура от бактерии – основа за развитие на инфекции.

... богат на хранителни влакнини. В края му медиците са регистрирали по-нисък инсулин при доброволците, отколкото в началото. Още за фибрите можете да прочетете в puls.bg

... мюслито, брюкселското зеле, портокалите, лененото семе, различните сортове боб. Млечните храни, разбираемо, не съдържат фибри. Такива се намират в нищожно малко количество в белия хляб.