Фибрите – с какво са полезни за здравето?
Фибрите или питателните влакнини са естествена част от храните с растителен генезис. Ползата им е, че преминавайки през храносмилателната система те поемат вода и подкрепят перисталтиката на червата. Фибрите минават през храносмилателния тракт неусвоени, защото на тях не им въздействат ензимите....
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: tialoto.bg
КОМЕНТАРИ




