... бюро или седнете за дълги периоди през деня е важно да включите тези разтягания в ежедневието си. Имате ли история, която да споделите? Имейл: [email protected]
Три Разтягания - Новини
Всички знаем колко натоварващо може да бъде това да стоим
...... като държите левия крак сгънат." Направете пауза, за да поемете няколко дълбоки вдишвания, след това седнете изправени и повторете от другата страна. Още от ЛЮБОПИТНО: