... което иска по-малко усилия. Предишни проучвания препоръчваха 30-40-минутни тренировки с умерено натоварване. Смяташе се, че те се отразяват добре и подобряват паметта и възможностите за обучение.
Тренировка Почивки - Новини
... което иска по-малко усилия. Предишни проучвания препоръчваха 30-40-минутни тренировки с умерено натоварване. Смяташе се, че те се отразяват добре и подобряват паметта и възможностите за обучение.