Тренировка Повече - Новини

... да изчистите ума си, преди да се върнете на работа.Всеки момент е важен! Последвайте ни в  и , за да сте в крак с темите на деня

... и бавни вдишвания. Благодарете на тялото си, че се справя толкова добре и се опитайте да изчистите ума си, преди да се върнете на работа.

... на Цветан. Трябва да помогнат и другите. На блокада можехме да се справим и по-добре", завърши Пламен Константинов.Намерете БНТ в социалните мрежи: , , ,

... себе си, съсредоточете се върху собствения си напредък и резултати. Каквото и да спортувате го правете с желание, забавлявайте се и отчитайте всеки малък напредък.

... е сигурен начин да останете сити, да избегнете подуването, но едновременно с това да горите повече и да помогнете на тялото да се възстанови по-бързо.

... други фитнес експерти гостуват в последния брой на списание ОК! съв своите съвети. Юлиан Вергов за киното, за дъщеря си и за жените, които имат “топки”    

... на “Българска армия” срещу ЦСКА. Ще си починем добре, ще се подготвим и се надявам да изиграем мача така, че да бъдем доволни”, заяви Манчев.

... след всички останали от „Себастиан Щрасе“. 30-годишният Мане винаги се е славел като един от най-трудолюбивите атлети и подобна отдаденост затвърждава мнението, че е истински професионалист.

... предизвикателствоУлтрамаратонецът Краси Георгиев ще започне новата година с ново предизвикателство, заедно с Иван Димов. Целта им е да раздвижат България за 30 дни с 1...

... натоварването, са сърдечната честота и умората, пишат от Hola. Защо трябва да пием вода по време на тренировка Какво се случва, когато не го правим

... са много важни за изгарянето на мазнини и то особено след края на тренировката.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgПо публикацията работи: Михаела Лазарова

... допълнителен ефект при тренировки. Обърнете се към тях, ако искате да дадете бонус тласък на метаболизма си. Кои са тези храни – вижте ТУК >>>