Тренировка Начинаещи - Новини

... цел. Пуснете си го, отпуснете се и използвайте това време да успокоите както тялото си, така и мисълта си. 5-минутна тренировка за вътрешната част на бедрата

... – Ти трябва да знаеш: Обичам професията си и за мен всеки човек, който избере да работи с мен и всеки случай е специален :)

... мускулите на цялото тяло и ви зарежда с енергия. Във видеоклипа ще видите една тренировка за начинаещи, която със сигурност е по възможностите ви.  You tube

... ви трябва да бъде прав. Започнете като застанете в изправена позиция. Стъпвайте встрани, като приклеквате с крака, с който не стъпвате встрани. Станете част от Jenite.bg във Facebook!