Със Закуската - Новини

... здравословното движение на червата.По-рано диетологът Триста Бест каза как да удължите младостта. Тя посъветва да се спазва средиземноморската диета и да се ядат повече растителни храни.

... за това колко голяма трябва да е закуската. Най-важното е да обърнете внимание на собствените си нужди и предпочитания, на физическата активност и общо състояние.

... рязко покачване на кръвната захар. За закуска заложете на истински храни като омлет, авокадо, пълнозърнести продукти или комбинация от ядки и плодове. Още от ЗДРАВЕ:

... тялото ви. Вместо това потърсете здравословни алтернативи като пълнозърнести храни, богати на фибри, хидратиращи плодове и здравословни мазнини като авокадо и ядки. Още от ЗДРАВЕ:

... да искаме още и още. Направете ги за закуска и вижте с очите си как чинията ще се изпразни за нула време. Още от РЕЦЕПТИ: