... белодробни болести, както и проблеми с храносмилането. Учените подчертават, че това не доказва пряка причинно-следствена връзка, но показва силна връзка между съня и общото здраве.dariknews.bg
Сън Ускорява - Новини
Учени от Тексас откриха че спането по 9 и повече
...... всички случаи на болестта на Алцхаймер могат да бъдат предотвратени чрез контролиране на 14 рискови фактора, сред които сега се нарежда и продължителността на съня.
Ако ви се е случвало да се мятате през нощта
...... съня може да са нещо повече от това да ви оставят отпаднали сутрин - те може да създават предпоставки за сериозно влошаване на когнитивните способности.