... часовете,в които заспивате (включително през деня) и се събуждате (включително през нощта). Това ще ви помогне да анализирате всички модели, които влияят на съня ви.
Събуждате Свежи - Новини
Добрият сън ви помага да си отпочинете да бъдете бодри
...... съня ви, а оттам и на работата, взаимоотношенията, здравето и всичко, което зависи от това да сте отпочинали и в добро настроение. Още от ЛЮБОПИТНО: