Срещу Въглехидрати - Новини

... може да отнеме време и практика. Можете да започнете да правите по-здравословен избор, за да енергизирате тялото си и да го предпазите от дългосрочни усложнения.

... Двата хранителни плана били изчислени така, че да предлагат по равно количество калории. В крайна сметка групата, която се въздържала от мазнини свалила повече килограми.

... случай намаляването на приема на въглехидрати вероятно е от полза. От друга страна, ако просто се опитвате да останете здрави, вероятно няма причина да избягвате „въглехидратите“.

... съединения. Онова, което е наистина съществено за здравето е да не се злоупотребява с рафинираните прости захари, които са в основата на редица здравословни проблеми.