... е богата на млечни продукти, плодове, зеленчуци, риба и птиче месо, зърнени храни, ориз, картофи, паста, хляб и вино, като включва сравнително малки количества месо.
Средиземноморското Хранене - Новини
Сьомгата е начело в много списъци които описват супер питателни
...... рецепти за пушена сьомга. Сьомга с лимон и копър е едно ястие добре познато. Филе от сьомга на фурна. Рибена чорба от сьомга. Сьомга на грил тиган. Сьомга на фурна.