Скарсдейл - Новини

... заболявания, за да се освободят от излишните си килограми. Постепенно обаче той придобива популярност, защото се оказал „вкусен“, безопасен, засищаща и лесен за спазване.  

... филии хляб, най-добре протеинов. Подправките трябва да са умерени, а соковете – само натурални фрешове. От напитките са позволени още кафето и чаят без захар.

... най-голям трябва да е процентът на калории, идващи от мазнини – 75. Още за разликата между двете диети четете в Tialoto.bg Източник: Tialoto.bg По публикацията работи: Иванка Гъркова

... 2 филии хляб дневно; – Не бива да спазвате диетата за повече от 14 дни.  Още за диетата "Скарсдейл" четете в Tialoto.bg Източник: Tialoto.bg  По публикацията работи: Иванка Гъркова

... на тялото да не му липсва нищо. Средно на ден се приемат до 1 000 калории, като съотношението на протеини, мазнини и въглехидрати е 43%-22,5%-34%.