Сауна Трябва - Новини

... мощен инструмент за възстановяване и релаксация, но е важно да я използвате отговорно!Четете още: По-добре ли е да се бяга навън, отколкото на бягаща пътека?

... прекалено горещ, нито твърде студен.Global News се свърза с Air Canada относно нейните температурни стандарти, но не получи отговор чрез публикация.Повече за видеоклиповете на MoneyMore

... Почивката трябва да е два пъти по-дълга от престоя в сауната. Пийте вода или плодов сок, за да си върнете течностите, които тялото е отделило.

... опасностите. Отрицателните последици от сауната могат да дойдат само ако не знаете как да се държите правилно.Какви са 7-те правила четете в най-полезния сайт Zdrave.to.