Растителен Протеин - Новини

... да включат конопен протеин, е налична опцията за включване на конопени семена в печива, супи, салати или производство на конопено мляко за добавяне към напитки.

... зърнени храни, пълнозърнести храни и боб за цинк и желязо. Опитайте хранителна мая, отличен източник на витамин B12. Яжте много тъмни листни зеленчуци за калций.

... важно да се опитаме да си осигурим баланс между тях и да си набавяме не само протеините, а всички вещества от разнообразни и полезни източници.

... добър вариант за източник на растителен протеин, тъй като може да бъде добавяне в различни ястия – особено ако си падате по екзотичните кулинарни вкусове.

... за по-целесъобразното управление на природните ресурси, намаляване на вредното въздействие на земеделието върху околната среда и климата и повишаване на качеството и безопасността на продукцията.

... което означава, че те съдържат всички девет основни аминокиселини, от които хората се нуждаят. Топ 15 на най-добрите растителни източници на протеини четете на Zdrave.to