... – опитвайте се да имате петкратен хранителен прием – с междинна закуска преди обяда и следобедна. Избягвайте и пържените ястия, защото те са изключително калорийни.
Пълнее Най - Новини
Зеленчуците водят класацията по малко въглехидрати зрелите плодове крият най много
...... нататък много важно е как и какво ще приготвите с изброените групи храни, за да остане ястието с ниско съдържание на калории”, завърши д-р Ригов.
Плодовете са чудесен заместител на сладкишите за стремящите се към
...... и поддържане на стройна фигура, важно е да избягвате грозде, банани, смокини, череши. Те са изключително богати на фруктоза и неподходящи за диета за отслабване.
Московският диетолог Олга Шмелева заяви пред телевизионния канал Звезда че
...... на килограмите в случай на неправилна диета и най-важното – на ниска физическа активност, така че "трябва да бъдете умерени във всичко". Още от ЗДРАВЕ:
Според резултатите от проучване хората са склонни да поръчват по мазни
...... обясняват, че поръчвайки през интернет, хората не са толкова склонни да спазват здравните пръпоръки, отколкото, ако правят поръчките си "лице в лице". Още от ЗДРАВЕ:
Всеки от нас иска да изглежда зашеметяващо добре без да
...... на големи. Те могат да се сервират като гарнитура, предястие или основно ястие. Зарадвайте душата си с нещо изумително вкусно и здравословно! Още от РЕЦЕПТИ: