Всеки от нас иска да изглежда зашеметяващо добре, без да

...
Всеки от нас иска да изглежда зашеметяващо добре, без да
Коментари Харесай

Патладжан пица: най-вкусната пица, от която не се пълнее

Всеки от нас желае да наподобява зашеметяващо добре, без да се лишава от тези вкусотии, които вършат живота ни по-щастлив.
Обикновено сме привикнали да следим калории, да страним от обичаните си блюда, единствено и единствено да запазим размера на талията.
Понякога всичко това е прекомерно изморително. Човек изпитва нужда да похапне вкусно и с вкус, без подсъзнателно да брои хапките си.
Всъщност това бе и повода да споделим с вас една извънредно атрактивна рецепта за мини патладжан пици, които обезпечено ще ви оставят безмълвни.
Дори не подозирате на какви усети и аромати ви следва да се натъкнете. Мм, единствено като си помислим и започваме да се облизваме.
Предлагаме да запретнете високо ръкави, да заемете мястото си в кухнята и да стартирате с кулинарния шедьовър.
Какви артикули ще са ни нужни за подготвяне на мини патладжан пици:
• 2 приблизително огромни патладжана
• 2-3 пресни домата
• Кашкавал
• Риган
• Сол
• Зехтин
Звучи доста семпло, нали? Като, че ли у вас стартират да се прокрадват подозрения, че това ястие ще се трансформира в едно от обичаните ви? Не се отхвърляйте, нещо фантастично следва да се появи на трапезата.
Гостите ще ахнат от удивление, а злоядите деца ще бъдат в еуфория от мини пиците, поднесени пред тях. Вие пък, без никакви скрупули, ще си похапнете блажено и ще се насладите на всяка една хапка, топяща се в устата.
Как да ги приготвим:
Идва ред на значителната част, обвързвана със самото подготвяне на мини здравословните пици. Ще вмъкнем, че те са подобаващи и за тези от вас, които не употребяват месо.
 Салата с фасул и патладжан Салата с фасул и патладжан
Сега е сезонът на патладжаните и фасула. Затова и през днешния ден и ще ви дадем концепция за салата за зимата. Тя ще си партнира добре и с картофи или...
Най-напред обелете патладжана, нарежете го на филии с дебелина 1,5 – 2 см, поръсете го със сол и го оставете да отдели горчивината си.

Добре е да постои в съд към 15 – 20 минути, а през това време вие можете да подготвите и останалата част от продуктите.
Настържете си кашкавала. Обелете и нарежете доматите на тънки филийки, с които да покриете патладжана.
След като главният артикул е подготвен, започнете с гарнирането. Поставете парче домат и върху него поръсете щипка риган. Подредете мини пиците в тавичка, която авансово сте покрили с хартия за печене. Полейте с минимално количество зехтин.
 Зеленчукът, който пази от хипертония и диабет Зеленчукът, който пази от хипертония и диабет
В eднo oт пocлeднитe прoучвaния нa aмeрикaнcки учeни ce oкaзa, чe пaтлaджaнът cъдържa мoщeн aнтиoкcидaнт - хлoрoгeнoвa киceлинa. Имa бл...
Печете в авансово загрята фурна на 190 градуса за към 20 минути. След като патладжанът е задоволително мек, идва ред и на последната стъпка от рецептата, а точно изобилното поръсване с кашкавал. След като той получи златист тен, значи е време да извадите тавата от фурната.

Имайте самообладание, единствено няколко минути ви разделят от това кулинарно прекарване, за което приказваме.
Сигурни сме, че мини патладжан пиците ще се харесат и на дребни, и на огромни. Те могат да се сервират като гарнитура, предястие или главно ядене.
Зарадвайте душата си с нещо удивително вкусно и здравословно!

Още от РЕЦЕПТИ:

Източник: actualno.com


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР