Пропускайте Закуската - Новини

... в тялото, стимулира серотонина, балансира дишането и сърдечния пулс, успокоява. Всички тези положителни ефекти са ценни за понижаването и контролирането на нивата на кръвното налягане.

... готовите закуски и мюсли количеството й достига 10-20 г. В същото време препоръчителният дневен прием на захар за възрастен не трябва да надвишава 50 г.

... пият хапчета и добавки: „Повечето хора не осъзнават, че изначално са снабдени с правилния „наркотик за мозъка“, които да му помагат да работи по-добре. „ cluber    

... не изкарат нощта в спешно отделение и да си развалят празника. Трябва да се съобразяват и да избягват ястия, които биха могли да обострят заболяването.

... с чувство на глад. "Ако интервалите между храненията са значителни, тогава тялото е подложено на стрес", отбеляза Денисова.Специалистът препоръчва каши от всякакви зърнени храни като оптимална закуска.

... 22%. Подобен анализ отпреди две години установи, че за хората, които пропускат първото хранене за деня, опасността от болести на сърцето е с 21% по-висока.

... 22%. Подобен анализ отпреди две години установи, че за хората, които пропускат първото хранене за деня, опасността от болести на сърцето е с 21% по-висока.

... 22%. Подобен анализ отпреди две години установи, че за хората, които пропускат първото хранене за деня, опасността от болести на сърцето е с 21% по-висока.

... - каза ръководителят на изследването д-р Вей Бао. - Нашето изследване насочва, че закуската може да е лесен начин за поддържане на здрава сърдечносъдова система".