Преодолеем Пролетната - Новини

... на всичко хубаво, което пролетта ни предлага. Нека направим стъпки към по-добро ментално здраве и благополучие през този сезон на обновление. Кои са суперхраните на пролетта?

...

... предпочитате да се разхождате – ходете пеша, ако обичате да играете футбол, възстановете практикуването на любимия спорт“, се казва още в публикацията на Здравното министерство.

... промени към по-добро - настроението ще се подобри и постепенно хората ще могат да се върнат към нормален и по-енергичен начин на живот", каза Кузменко.

... до кра... · Почивайте си. Не е нужно да направите всичко наведнъж. Тялото ви няма да ви благодари. · Опитайте с медитация. Още от ЛЮБОПИТНО:

... особено ценно за вегетарианците, което играе ключова роля в процеса на пренос на кислород в кръвта и насищането на тъканите на целия организъм с него.

... вегетарианците, което играе ключова роля в процеса на пренос на кислород в кръвта и насищането на тъканите на целия организъм с него. iStock/Getty ImagesИ още:

... Има ли хапче против мързел и как да се преборим с пролетната умора? Какво можем да правим във всекидневието си, за да се чувстваме по-тонизирани?

... храни, които подсилват организма ви. Те ще ви избавят от чувството на пролетна умора. Кои са те - проверете в галерията ни ТУК >>> Thinkstock