Предупреждава Диетологът - Новини

... изтегли от въглехидратните резерви в мускулите и след това мозъкът, който от своя страна може да доведе до умора, мозъчна мъгла и слабост. Разгледайте повече

... от време да се възстановят и да растат. Качественият сън, спомага тялото да регенерира и да произвежда хормони, които са важни за растежа на мускулите.  

... на 4 седмици се губят над 10 кг. Съчетавайки диета с правилна терапия, тя лекува успешно различни гастроентерологични заболявания, сред които подагра, панкреатит и колити.

... Ако вие или някой, когото познавате, се нуждае от подкрепа за хранително разстройство, посетете Beat Eating Разстройства за телефонни линии за помощ във вашия район

... неща, изрязването на група храни ще причини повече вреда, отколкото полза. Важно е да се наслаждавате на храните, които консумирате, и да поддържате всичко умерено."

... на проучването. Според експертите едно авокадо съдържа около 369 микрограма лутеин. В бъдеще учените планират да разберат как използването на по-малко авокадо засяга когнитивните функции.

... с растително. Класическите продукти могат да бъдат заменени с веган. Експертът също така отбеляза, че растителното мляко има положителен ефект върху функционирането на стомашно-чревния тракт.

... Олеся Фролова назова полезните свойства на джинджифила. По-специално тя препоръчва включването на този продукт в диетата за облекчаване на главоболие, причинено от напрежение поради стрес.

... не ядете чипс повече от веднъж месечно и предлага да го приготвяте у дома в рафинирано растително или зехтин, като го сменяте след всяка порция.

... не ядете чипс повече от веднъж месечно и предлага да го приготвяте у дома в рафинирано растително или зехтин, като го сменяте след всяка порция.