... да видите дали има връзка между това колко отпаднали се чувствате или как настроението ви се променя. Имате ли история, която да споделите? Имейл: [email protected]
Помогнат Откажете - Новини
Ако искате да се откажете от цигарите веднъж и завинаги
...... Вода Навикът да пиете много вода ще помогне по-бързо да се освободите от негативните ефекти, предизвикани от попадането на никотина в организма. Още от ЗДРАВЕ:
Отказът от цигарите е истинско предизвикателство особено за заклетия пушач
...... чиста питейна вода, за да потиснете с нейна помощ незабавно атаката на никотинов глад - няколко малки глътки вода са напълно достатъчни. Още от ЗДРАВЕ:
Битката с цигарите е една от най трудните за мнозина пушачи
...... повече ендорфини. Това са естествени химични вещества, които стимулират чувството на благосъстояние.Върбинка Тя контролира желанието за пушене успокоява нервите и премахва зависимостта от никотина.И още: