Ползи Консумирането - Новини

... достатъчно, за да снабдим организма си с полезните вещества, които има рибата. Най-здравословно и подходящо е да я комбинираме със зеленчуци и зърнени храни, пише .

... с хумус, зехтин, сол или дресинг по ваш избор. Ако сте достатъчно креативни, краставиците могат да се използват по много начини и в различни рецепти.

... симптомите на тревожност и депресия, да предпази здравето на мозъка на плода при бременност и да намали риска от свързаните с възрастта проблеми с паметта.

... могат да подобрят външния вид на косата. Можете да приложите доматен сок върху косата, за да върнете живота в нея и по този начин ще премахнете и пърхота.

... печете 25 минути. Проверете дали хлябът е готов с клечка за зъби – ако по нея има тесто, печете още малко. Да ви е сладко!

... високо съдържание на омега-3 киселини, така че се считат за много полезни за здравето на сърцето. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... са бедни на калории, морковите са подходящи като ежедневен продукт във всяка диета и хранителен режим. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... коефициентът на усвояването му е много висок. За здравословен растеж и получаване на необходимия калций децата се препоръчват да пият 300 мл мляко на ден.

... коефициентът на усвояването му е много висок. За здравословен растеж и получаване на необходимия калций децата се препоръчват да пият 300 мл мляко на ден.

... да го хапвате самостоятелно или да си приготвите ястие с него. Вариантите и разнообразието от избор ви дават лесни и достъпни възможности. Още от ЛЮБОПИТНО:

... имат много по-малък шанс да развият диабет от 2-ри тип, в сравнение с тези, които не консумират алкохол. Отново обаче става дума за умерен прием.

... бъдат комбинирани с хумус, зехтин, сол или дресинг по ваш избор. Ако сте достатъчно креативни, краставиците могат да се използват по много начини и в различни рецепти. Thinkstock